‘가족을 위한’ 괴물은 되지 말자

손승우 한국지식재산연구원장은 기술 유출은 결국 사람 문제라며 국가 핵심기술과 관련된 전문 인력은 아예 퇴직 시 6개월 이상 취업제한을 두거나 다른 곳으로 갈 유인이 안 생기게 보상체계를 강화하는 등 당근과 채찍 모두를 강화해야 한다고 했다.

심원의마(心猿意馬)란 말이 어울리듯.그사이 만들어진 풍경인 게다.

아차 싶다가는 어느 순간 가슴이 철렁했다.내 생도 장차 쉴 곳으로 돌아가리라(開歲後五日.눈이 침침해서 등을 더 환하게 밝혔다.

최근에 밤낮으로 문 닫고 용맹정진하듯 책을 읽었더니 시야가 흐려져 며칠째 돌아오지 않는다.얼른 법당문을 닫고 돌아서야 했다.

하지만 둘러보면 세상 모든 일에는 욕망이 섞여 있다.

모르긴 해도 세상에는 그처럼 쉴 곳을 향해 떠나고픈 사람이 많을 것 같다.운동해서 살이 빠지지 않더라도 그런 효과가 나타난다.

하지만 동일한 사람이 운동을 해서 체력을 향상시키면 조기 사망 위험이 30% 이상 떨어진다.운동할 때는 피하지방보다 꺼내 쓰기 쉬운 내장지방을 먼저 사용한다.

짧지만 격렬한 운동을 한 참가자가 사망 위험이 가장 낮은 것으로 나타났다.최고의 건강법은 규칙적인 운동이다.